Learning Note – Yoga Sutra Course with Gregor
【備忘録】アシュタンガヨガGregor先生から学んだ「ヨーガ・スートラ」の本質:エゴを脱ぎ捨て、宇宙の知性と共鳴する生き方 –Yoga Sutra Course – with Gregor Mae … 続きを読む
Ashtanga Yoga Practice Journal
アシュタンガヨガの実践を通して得た気づきや学びを記録する個人的なPractice Journal。 ヨガ哲学・日々の練習・指導の記録を通して、ヨガの理解を深めていくためのノート。
【備忘録】アシュタンガヨガGregor先生から学んだ「ヨーガ・スートラ」の本質:エゴを脱ぎ捨て、宇宙の知性と共鳴する生き方 –Yoga Sutra Course – with Gregor Mae … 続きを読む