Learning Note –Online Philosophy Course with Gregor
【備忘録】Gregor先生に学ぶ:宇宙の知性と共鳴し「神聖な目的」を生きるための実践ガイド ヨガの最終的な目的は、個人のエゴを超えて、宇宙の知性(Divine Intelligence)と繋がり、自分を通じてその知性を表 … 続きを読む
Ashtanga Yoga Practice Journal
アシュタンガヨガの実践を通して得た気づきや学びを記録する個人的なPractice Journal。 ヨガ哲学・日々の練習・指導の記録を通して、ヨガの理解を深めていくためのノート。
【備忘録】Gregor先生に学ぶ:宇宙の知性と共鳴し「神聖な目的」を生きるための実践ガイド ヨガの最終的な目的は、個人のエゴを超えて、宇宙の知性(Divine Intelligence)と繋がり、自分を通じてその知性を表 … 続きを読む
【備忘録】クンダリーニ・エンジニアリング:Gregor先生に学ぶ「真の自己」を呼び覚ます瞑想の全貌 Gregor先生のクラスを通じて学んだのは、瞑想とは単なる「リラクゼーション」や「マインドフルネス」ではなく、「クンダリ … 続きを読む
【備忘録】Gregor先生から学ぶプラーナーヤーマの深淵:呼吸を通じて潜在意識を書き換える プラーナーヤーマは、単なる呼吸のエクササイズではありません。それは「心の動きを止めること」を最終目的とした、霊的な進化のための強 … 続きを読む
【備忘録】アシュタンガヨガGregor先生から学んだ「ヨーガ・スートラ」の本質:エゴを脱ぎ捨て、宇宙の知性と共鳴する生き方 –Yoga Sutra Course – with Gregor Mae … 続きを読む